Kurset består en samling over to dager. Første dag fra kl. 10.00-17.00 og andre dag fra kl. 09.00-16.00.
I forkant av kurset må deltakerne sende inn et kort notat som omhandler tre forhold:
- hvilke utfordringer de opplever er mest krevende i forhandlinger,
- refleksjoner rundt en forhandling som har gått skikkelig dårlig, og årsakene til det og
- refleksjoner rundt en forhandling som gikk skikkelig bra og årsakene til det.
Totalt skal notatet være på maks 800 ord (To A4-sider). Refleksjonene må være innsendt minimum en uke før kursstart til kursleder.